 |
|
| Inloggen | Aanmelden |
Profiel
AlgemeenPrivacy
Hardloopprofiel
Foto
Loperz vrienden
Postvak InMijn mede-Loperz!
Alle Loperz!
Loperz groepen
LoopgroepenMijn Loopgroepen
Laatste postings
WeblogsWeblog reacties
Forum topics
Forum-topic reacties
Loopevenement reacties
Navigatie
InloggenHome
Trainingsagenda
Het Weer
Mijn Weblogs
Alle Weblogs
Hardloopkalender
HardloopkalenderMijn Hardloopkalender
Archief 2007
Archief 2008
Archief 2009
Archief 2010
Archief 2011
Archief 2012
Uitslagen
Recente loopjes - praat na!
Laatste reacties
Trainingsschema's
Van Hardloopschema.nlDoor anderen
Door mij
Ingeplande schema's
Profiel foto
Korting voor Loperz
HartslagmetersVraag over eindtijd
Ik heb een vraag:
hoe kan ik een schema maken tijdens de halve marathon zelf om een goede eindtijd neer te zetten? Ik wil een schema in mijn harslagmeter zetten, zodat ik tijdens de loop zelf steeds kan versnellen, maar hoe moet ik dat nu uitrekenen? Mijn doel is om de halve marathon binnen de 1:55 te lopen.
Graag jullie tips/adviezen,
thnx,
Wasilie.
Reacties op Vraag over eindtijd
: reactie van aalbert 15-08-2008 14:12 |  | |
|
Ha Wasilie, Het is vrij lastig om in je hartslagmeter een schematje te zetten. wat handig is om op tijd per km te gaan lopen. je kunt de tijden op schrijven op een tapeje en deze op je HF-meterpolsbandje plakken. zo kan je goed blijven controleren of je op jouw goed km-tijd loopt. Zie onderstaande link om je tijden te noteren http://www.hardloopschema.nl/?p=tools&cat=pacecalculator vul 21098 meter in en je tijd van 1:55 uur groet Aalbert | ||
:: reactie van wasilie 16-08-2008 12:27 |  | |
| dank je Aalbert, voor de tip. Ik ga ns kijken. | ||
:: reactie van wasilie 16-08-2008 12:32 | | |
| mss een stomme vraag? maar hoe lees ik de pacetijden? | ||
:: reactie van wasilie 16-08-2008 14:05 | | |
| ik zie het al, 't is me duidelijk.. ;) | ||
|
| Hartslagmeter.com |
| Hardloopschoenen.com |
| Hardloopmuziek.com |
| Sportvoeding van SiS |
Hardloopboeken.nl |
|
Stel je vraag en discussieer mee in de nieuwe fora van de Loperz loopgroepen. |
|
Lees, reageer en discussieer over loopwedstrijden en trimloopjes. Hier vind je de loopjes van de afgelopen 2 weken. |
|
Lees de weblogs van andere Loperz. En reageer als je wat te zeggen hebt. |
|
Op http://wasilie.loperz.mobi vind je je trainingsagenda aangepast voor weergave op je mobiele telefoon. Ook een neerslagradar. |
|
| Sinds 1 december 2007 is Loperz.nl geopend. Je kunt hier je eigen website beheren onder de URL jouwnaam.loperz.nl. Beheer op jouwnaam.loperz.nl jouw hardlooptrainingen. |
|
